無意識のうちに、歯を食いしばっていませんか?

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口を閉じたとき、上下の歯が接触していませんか? 日中、私たちが上下の歯を接触させている時間はせいぜい20分程度。 基本的にリラックスしている状態のときは、口を閉じているときでも、必ず1~3ミリ程度の隙間ができているのが普 … 続きを読む

夏バテ!?と思ったら歯周病にもご注意を!

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こんにちは! 長かった梅雨も明け、いよいよ夏本番ですね!!歩いているだけで汗だくになってしまいますが、エアコンのきいた室内に入るとホッとしますね。 でも、この外と室内の寒暖の差が「夏バテ」の原因にもなっているんです。食欲 … 続きを読む

ストレスと口臭の関係!?

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ストレスは、真っ先にお口に出る!? ストレスと不調の関係については、よく知られていますよね。 適度なストレスは心身の抵抗力を高めてくれますが、過度なストレスはさまざまな不調や老化を招き、免疫力を低下させ、病気のリスクも高 … 続きを読む